Meditaatio

Opimme elämään hetkessä, olemaan kiitollisia ja antamaan anteeksi. Ohjattuja meditaatiotuokioita viikoittain, tule mukaan! Palvelu välitetään kuvapuheluna tablettilaitteeseen tai kannettavaan tietokoneeseen.

  • Aikataulu: Palvelu on saatavilla useampana eri ajankohtana
  • Hinta: 49,00 € (4 kertaa 30 minuuttia)
  • Tuottaja: Nollaus

Palvelun kuvaus

Käsittelemme elämän haasteita ikivanhan aivoharjoituksen, meditaation avulla. Opimme suhtautumaan kehoomme ja sen eri tuntemuksiin. Meditaatio ei ole peräisin mistään uskonnosta tai uskomusjärjestelmästä ja se sopii kaikille. Se on yksinkertainen ja toimiva menetelmä elämänhallinnan parantamiseksi ja elämänlaadun kohentamiseksi. Meditoidessa istutaan mukavasti, mielellään sohvalla ja nojatuolissa.

Vuorovaikutus ja yksityisyyden suoja: Kuvapuheluyhteys mahdollistaa turvallisen ja mielekkään reaaliaikaisen palvelun, jossa ohjaaja näkee ja kuulee osallistujan. Osallistuja kuulee ja näkee ohjaajan.

Tilaa harrastus viimeistään 24 tuntia ennen palvelun alkua.

Saatavilla olevat ryhmät

  • Meditaatio, löydä ilo elämään

  • maanantaisin klo 13:00-13:30

Ohjaaja: Kati Reijonen, meditaatio-ohjaaja, kirjailija

49,00 €

4 kertaa

  • Meditaatio, sururyhmä

  • perjantaisin klo 10:00-10:30

Ohjaaja: Kati Reijonen, meditaatio-ohjaaja, kirjailija

49,00 €

4 kertaa

Mitä tarvitsen osallistumiseen

Harrastukset välitetään kuvapuheluna tablettilaitteeseen tai kannettavaan tietokoneeseen.

Tablettilaite

Voit osallistua harrastuksiin tablettilaitteella, johon on ladattu Sanoste-sovellus. Sovelluksen avulla osallistuminen tapahtuu yhdellä napin painalluksella.

Lue lisää osallistumisesta tablettilaitteella täältä.

Download on the App Store Get it on Google Play

Kannettava tietokone

Voit osallistua harrastuksiin kannettavan tietokoneen avulla, jossa on Google Chrome-verkkoselain.

Lue lisää osallistumisesta kannettavalla tietokoneella täältä.

Asiakaspalvelu