Iloa ja hyvinvointia senioreille

Tasapainojumppa

Tasapainoa ja kehonhallintaa. Ohjaajana toimii fysioterapeutti Marjo Mansokoski. Palvelu välitetään kuvapuheluna tablettilaitteeseen.

Palvelun kuvaus

Tasapainoa ja kehonhallintaa kehittäviä harjoitteita tehdään sekä istuen että seisten, tuolilla tukea ottaen. Tasapainon ylläpitämistä edistävät myös vahvat keskivartalon ja alaraajojen lihakset, joita tässä jumpassa vahvistetaan helpoilla, tehokkailla lihaskuntoliikkeillä. Palvelua ei järjestetä torstaina 17.5.2018.

Vuorovaikutus ja yksityisyyden suoja: Kuvapuheluyhteys mahdollistaa turvallisen ja miellyttävän reaaliaikaisen palvelun, jossa ohjaaja näkee ja kuulee osallistujan. Osallistuja näkee ja kuulee ohjaajan.

Saatavilla olevat ryhmät

  • Tasapainojumppa

  • keskiviikkoisin klo 9.30-10.00

Tulevat kerrat:
2.5.2018, 9.5.2018, 16.5.2018, 23.5.2018

Ohjaaja: Marjo Mansokoski, fysioterapeutti

49,00 €

4 kertaa

  • Tasapainojumppa

  • torstaisin klo 13.30-14.00

Tulevat kerrat:
3.5.2018, 10.5.2018, 17.5.2018, 24.5.2018

Ohjaaja: Marjo Mansokoski, fysioterapeutti

49,00 €

4 kertaa

  • Tasapainojumppa

  • keskiviikkoisin klo 11.00-11.30

Tulevat kerrat:
16.5.2018, 23.5.2018, 30.5.2018, 6.6.2018

Ohjaaja: Marjo Mansokoski, fysioterapeutti

49,00 €

4 kertaa

Yhteentoimivuus

Palvelu toimii iOS- ja Android-tablettilaitteilla sekä Pienen piirin helppokäyttöisellä seniori-tabletilla.

Tutustu sovelluksen asennusohjeisiin täällä.

Download on the App Store
Get it on Google Play

Asiakaspalvelu